één-op-één coaching

Ontdek en transformeer

Bij Sophie & Co. ondersteunen we ambitieuze professionals die zichzelf willen bevrijden van zelftwijfel en de druk om te presteren. Onze aanpak is diepgaand en persoonlijk, zodat jij met hernieuwd zelfvertrouwen kunt leven en werken, op een manier die in lijn is met wie je écht bent.

Gedreven door nieuwsgierigheid en een passie voor vernieuwing, beperken wij ons niet tot één enkele methode. In plaats daarvan gebruiken wij een breed scala aan technieken en experts om jou te begeleiden op jouw unieke pad naar versterkt zelfvertrouwen.

Wij geloven in de vrijheid van continue ontwikkeling, zowel voor onszelf als voor onze cliënten, en streven naar een leven dat vrij is van angst en onzekerheid.

Hoe het werkt

De eerste stap van één-op-één coaching is een chemie check, omdat onderzoek aantoont dat de relatie tussen coach en cliënt voor 70% bepaalt hoe effectief het proces is. Het is dus essentieel dat er een wederzijdse klik is en dat beide partijen zich op hun gemak voelen. Deze chemie check is een uitgebreide intake van 45 minuten, die zowel live, telefonisch als online kan plaatsvinden. Deze intake is kosteloos en vrijblijvend en helpt beide partijen te bepalen of er een goede basis is voor samenwerking.

Na de chemie check wordt een voorstel op maat gemaakt, waarin duidelijk staat wat er van de coaching verwacht kan worden. Op basis van dit voorstel en de klik tijdens de chemie check, wordt besloten of de samenwerking wordt gestart. Bij een positieve uitkomst wordt de eerste sessie ingepland.

wat we bieden

Onze programma’s zijn ontworpen om je te ondersteunen op elk niveau van persoonlijke groei—of je nu op zoek bent naar een snelle doorbraak, blijvende verandering, of een complete transformatie. Elk aanbod is zorgvuldig samengesteld om jou te helpen obstakels te doorbreken en met meer zelfvertrouwen en richting vooruit te gaan. Kies het programma dat het beste past bij jouw doelen en behoeften: De Booster voor een directe reset, Het Experiment voor continue groei, of De Transformatie voor een holistische aanpak.

1. de booster

De booster biedt je een krachtige reset door je te voorzien van essentiële inzichten, vernieuwde energie en een versterkt gevoel van zelfvertrouwen. Deze coaching is ontworpen om je met een verfrissende dosis empowerment en helderheid verder te begeleiden op je pad naar geluk.

Wat kun je verwachten?

  • Twee sessies van elk een dagdeel: Diepgaande verkenning van je levensverhaal en uitdagingen
  • Persoonlijk actieplan: Praktische vervolgstappen afgestemd op jouw situatie en doelen

Resultaat

Inzichten, helderheid, en een concrete strategie om met hernieuwde energie verder te gaan.

Investering

€1.150

2. het experiment

Het experiment biedt ruimte voor diepgaande verkenning en voortdurende groei, ideaal voor wie op zoek is naar langdurige begeleiding in een veilige en ondersteunende omgeving. Het doel is om belemmerende patronen te doorbreken en duurzame verandering te realiseren door middel van gestructureerde coaching en flexibele ondersteuning.

Wat kun je verwachten?

  • Uitgebreide startsessie: We beginnen met een sessie van een dagdeel waarin we jouw levensverhaal grondig analyseren en onderliggende patronen in kaart brengen
  • Twee sessies van 60 minuten per maand: Regelmatige gesprekken om je voortgang te waarborgen en dieper in te gaan op nieuwe uitdagingen
  • Ad-hoc coaching: Korte telefonische sessies tussen afspraken door om direct in te spelen op actuele vragen en je snel verder te helpen
  • Flexibel abonnement: Een minimale verbintenis van drie maanden. Daarna kun je de samenwerking zo lang voortzetten als je wilt, of op elk moment stoppen.

Resultaat

Je ontwikkelt de tools en inzichten om zelfstandig belemmeringen te doorbreken, groeit in zelfvertrouwen en leert keuzes te maken die in lijn zijn met wie je echt bent.

Investering

€575 + abonnement van €450 per maand

3. de transformatie

De transformatie richt zich op het herstellen van je zelfvertrouwen op elk niveau—mentaal, emotioneel en fysiek. Dit holistische traject is ontworpen om diepgaand inzicht te geven in de patronen die je tegenhouden en om krachtige verandering te realiseren op een duurzame manier. Samen met onze gespecialiseerde partners creëren we een traject dat past bij jouw persoonlijke behoeften, waarbij aandacht is voor zowel mentale als fysieke aspecten van zelfvertrouwen. We monitoren en sturen bij waar nodig, zodat alle elementen van het behandelplan effectief samenwerken voor een optimaal resultaat.

Wat kun je verwachten?

  • Uitgebreide startsessie: We beginnen met een sessie van een dagdeel waarin we jouw levensverhaal grondig analyseren en onderliggende patronen in kaart brengen
  • Twee sessies van 60 minuten per maand: Regelmatige sessies (met experts) om je voortgang te waarborgen en dieper in te gaan op nieuwe uitdagingen
  • Flexibel abonnement: Een minimale verbintenis van drie maanden. Daarna kun je de samenwerking zo lang voortzetten als je wilt, of op elk moment stoppen.
  • Voortdurende begeleiding: Ik blijf jouw vaste contactpersoon en zorg voor afstemming tussen alle betrokken experts, zodat je altijd de juiste begeleiding ontvangt en de voortgang helder blijft

Resultaat

Een transformatie die verder gaat dan coaching alleen—je ontwikkelt innerlijke zekerheid en kracht om vol zelfvertrouwen je eigen pad te bewandelen.

Investering

€725 (inclusief ‘behandelplan’) + abonnement van €600 per maand

Garantie

Wij staan achter de kwaliteit van onze producten en zijn ervan overtuigd dat je tevreden zult zijn met je aankoop. Als je om wat voor reden dan ook niet tevreden bent met ons programma, bieden we een 30 dagen geld-terug garantie.

Klaar om de regie over je leven te pakken en met zelfvertrouwen je eigen pad te kiezen?

Wij staan klaar om samen met jou die eerste stap te zetten. Samen zetten we constructieve verandering in gang—gericht op wat écht belangrijk voor jou is. Laten we beginnen.

plan een vrijblijvende kennismaking